SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [...] pod postacia nieoczyszczonej skaly wapniennej uzywany do produkcji wapna palonego i gaszonego, wiec taka postac nie nadaje sie do spozycia dla ludzi weglan wapnia, nie jakies potocznie zwane wapno, pochodzacy z oczyszonego materialu mineralnego to zupelnie inna sprawa, to powszechnie stosowany dodatek do zywnosci E170 ale nawet jezeli [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2006-10-13 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wata powinna byc, chyba, ze ktos sie pomylil przy skladaniu, zdaza sie pewnie scan polski jest gorzej wykonany, tabletki sa nie rowne, jak sie wezmie 100 tabletek to wsrod nich jest lekko 10 roznych grubosci waty czesto wsadzony jest malutki kawalek, tabletki obijaja sie w pudelku, krusza i sa czasami polamane albo akcje z tabletkami napo w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2006-10-16 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otreby,zarodki,płatki-pytanie o przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Każda obróbka termiczna powoduje jakieś tam straty witamin, minerałów, aminokwasów itd. Im dłuższa tym większe straty, aczkolwiek jeśli nie gotujesz jakoś przesadnie długo to nie masz co się martwić Dla pewności przygotuj se wszystko wieczór a mlekiem zalej rano i dopiero gotuj. Zalanie mlekiem rano, a nie wieczorem czasu zbyt wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-02-04 09:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy jak to będzie. Zaczełem robić rozpiętki hantlami zamiast rozpiętek na atlasie. Wcześniej nie robiłem zbyt czesto rozpiętek możliwe że to zadecydowało o tym.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2012-01-26 10:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje technologiczne wynalazki tj. Dual Levery, Rapid Rise, Hollowtech, Center Lock itp. itd. W grupie przeważa alu. ale nie brak i tytanu. Cena oczywiście odpowiednia do jakości czyli ogromna. Obecnie do nabycia z sezonu '03 (w 04 nie wyszedł nowy xtr) deore xt - trochę słabsza ale również znakomita grupa. Niższa cena wynika z użycia nieco [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN SIŁOWNI PLUS PIŁKA

    Post
    Trening dla początkujących

    Też ze względów zdrowotnych/ wyrównania ostatnio pracuje nad tyłem bardziej niż przodem. Powiem ci, że takie łączenie nóg z plecami to trochę katorga, nie wiem jak to ogarniasz, ale dwie ogromne partie z czego tam masz te mięśnie na których chcesz się skupić łaczysz, a drugi dzień znacznie mniejsze partie, które nie są priorytetem. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2020-11-05 18:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kwasów karboksylowych z alkoholami). W konsekwencji powstaje związek niekonwertujący do nieaktywnej kreatyniny w obecności wody i kwaśnego soku żołądkowego. Ponadto, jak wskazują badania, Ester kreatyny posiada wyższą biodostępność dla tkanki mięśniowej, lepiej penetrując błony lipidowe komórek docelowych (lepiej wiąże się z lipidami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2006-04-14 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 3 lat (to znaczy mieszkam "pół na pół", bo na weekendy często jestem w Bydgoszczy. Z pewnością zdarzają się tu nieprzyjemne sytuacje i są nieciekawe dzielnice, jednak Bydgoszcz jest dużo niebezpieczniejsza . Tam w ciągu weekendu przeżywam tyle zaczepek, co tu w ciągu roku, nie przesadzając. Dlatego jak skończę studia to tu zostaję .

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2004-04-27 16:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym, żeby wrzucił wszystkie pomiary obwodów ciała, wykonywane od początku trwania cyklu treningowego, co jeden/dwa tygodnie. Wtedy dopiero będziemy mogli stwierdzić jak to się zmieniało i czy jest brak progresu od jakiegoś czasu. Na słowo raczej nie ufam, z uwagi na to, że w rzeczywistości często wychodzi zupełnie inaczej. Jeżeli do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2024-04-15 07:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tylko jedno, po przebudzeniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    LArry trzeba było dodac ze koksiarze to sa ludzie co nie sa pewni siebie,szkoda im glowy do odzywek i diet,oni chca od razu miec efekty zeby szpanowac jaki to sie jest bolek Jeszcze tam rozumiem jakis ludzi co cwicza z 5,6 lat i juz bez koksow nie dadza rady dalej isc to se szczela jakies dwa cykle,ale tacy sezonowcy co oo poczatku biora sieza [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2006-02-08 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są nie do kupienia Dawanie kolejnych leków na pale może poprawić twój stan ale może i go pogorszyć również Nikt cie tutaj nie będzie zjadał twoje życie twoje zdrowie ,pamiętaj że jak się coś spyerdoli na dobre to już nie będzie 80 euro czy funtów tylko tysiące i płacz a moglem Zdrowka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-12 06:44:07

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2021-10-12 06:42:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z budową mieśni i tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc ujmę to po swojemu. Ćwicze w domu, mam do dyspozycji ławkę (prosta i do góry) i sztangielki. Brakuje mi obciążenia, co możebyć głównym problemem. Tak czy inaczej jak mówiłem ćwicze planami A (pon,sr) i B (wt,pt). A-klatka,barki,triceps (2 obwody) Wyciskanie(ławka do góry) -max 6-8pwt, max-5kg 8-10, max-10kg 9-12 Wyciskanie(ławka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-08-10 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w porządku. Wybieram się jeszcze na EEG, neurologa oraz kardiologa. Chyba już prawie wszystkich odwiedziłam i nic. Zażywam obecnie OSPEN. Oczywiście bóle stawów są, tzn jak biegam. Lekarz nie wie co jest przyczyną podwyższonego ASO, być może dlatego, że jestem w okresie dojrzewania (16 lat). To jest groźna hmm choroba? Pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodego wieku .. do tej pory jeszcze mam miejsca w których ta skóra jeszcze wisiIle płaciłeś za operacje?? gdzie robiłeś , pytam z ciekawosci bo często ludzie pytaja , jakie znieczulenie i ogólnie jak wyglada proces rekonwalescencji / blizny itp Akurat dobrze trafiłem wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2022-08-30 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosuje dobrą diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest podstawowym narzędziem do kształtowania sylwetki. Wstaw również zdjęcie sylwetki. Wtedy będziemy mogli Cie ukierunkować. Badania to pojęcie względne. Nie wiadomo jakie robiłaś badania, a czy wszystko jest ok również nie wiadomo. Ludzie często po prostu sobie patrzą na zakres referencyjny - jeśli się mieści to jest dobrze (nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2017-06-29 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosuje dobrą diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest podstawowym narzędziem do kształtowania sylwetki. Wstaw również zdjęcie sylwetki. Wtedy będziemy mogli Cie ukierunkować. Badania to pojęcie względne. Nie wiadomo jakie robiłaś badania, a czy wszystko jest ok również nie wiadomo. Ludzie często po prostu sobie patrzą na zakres referencyjny - jeśli się mieści to jest dobrze (nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2017-06-29 19:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie do końca. Fakt, że znaleziono szkic roweru (pochodzący z końca XV wieku) pomysłu tego wielkiego wynalazcy, jednak stało się to całkiem niedawno, a i do końca nie wiadomo jaka część szkicu jest autorstwa Leonarda. Według innych, niepotwierdzonych źródeł pomysł roweru narodził się już w początkach XV wieku, a jego autorstwo przypisuje się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2003-05-09 09:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bieganie niszczy w pewien sposób stawy. Rower też, tak samo narty. Z odpowiednim sprzętem możemy się od tego w pewien sposób uchronić. Można biegać po betonie! Tylko jak robisz to często (częsciej niz raz w tyg.) to kup sobie do tego odpowiednie obuwie. Buty do bieganie to wydatek ok 400-500 zł. Tylko z tym obuwiem jest problem... Nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2009-01-14 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony =koks

    Post
    Doping

    [...] sprawnie przez biegłych amarykańskich prawników)do obrotu. Możnaby więc domniemywać, że skoro środki te - czyli prohormony nie zostały zarejestrowane przez FDA jako steroidy anaboliczne na tzw. The Merck Index a jako suplementy żywnościowe (a więc jako nieszkodliwe dla zdrowia), to faktycznie są one bez względu na dawkę i rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2002-05-20 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman wowczas i dzis.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a teraz sa jednimi z lepszych sportowcow lepsza wytrzymalosc szybkosc ..... wiele dyscyplin zostalo przez nich zdominowane ale sprawa jest taka ze czesto to COS jak sie rodzimy dostajemy i dzieki temu jedni sa tacy a nie inni kiedys to byly czasy :> bysmy sobie po Olimpie poganiali ( nadzy :PP ) bysmy byli bohaterami narodowymi i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2002-05-15 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)